骨折 検証

骨折した指を治すためにサプリメントとを摂った⑤

おはよう、こんにちは、こんばんは。

なんじゃです。

 

なかなか小指が治りません・・・。

(´;ω;`)

どうしても早く治したいので、

色々と調べていました。

 

癒合不全・・・?

 

簡単に言うと、

骨折したところが骨癒合にならないこと。

らしいです。

6か月を過ぎても骨癒合に至らない場合は、

偽関節と診断されるそうです。

 

私は・・・、

3か月経ってるぅぅぅぅ!!

しかもまだ若干腫れてて痛いしぃぃぃぃ!!

ちょっとやばい感じなのでは・・・。

 

これはマジで早く治さないといかんっ!!

 

サプリは今まで通り続けるとして、

もっと他にも早く治す方法を探さねばっ!

 

・・・

・・・・・・

 

うーん、あんまりないなぁ。

 

骨癒合で調べてみるか。

 

お、いくつかあるぞっ!

 

・適度な荷重による圧迫刺激

・超音波療法

・電気刺激療法

・適度な患部外の関節運動

 

ふむふむ。

どれがいいんかなぁ。

 

圧迫は・・・、

医師の指示に従い・・・

無理じゃーん。

 

超音波は・・・、

機械持ってないじゃーん。

 

電気刺激は・・・、

またまた持ってないじゃーん。

 

関節運動は・・・、

イケるっ!!

 

血流量を上げて、

骨の新生に必要な栄養が供給できるようにすることが

重要らしい。

血流量を上げるってことであっためるのもいいとか。

そうなんやー。

知らんかった・・・。

 

ということで、今日から風呂に入っている時に、

小指以外の足を動かすようにしますっ!

足首回したり。

足全体をマッサージしたり。

出来ることは何でもやりますっ!

 

これでちょっとでも早くくっついてくれたらいいんやけど。

 

あとは運動は控えとかんといかんな。

この間リレーマラソン走ったのを今更ながら後悔・・・。

まぁもやっちまったもんはしょうがないし、

早く治して、もっと長い距離走れるようにしよう。

 

さぁ、サプリと関節運動でちょっとでも早く治るように

頑張りたいと思いますっ!!

 

それでは、また

ではでは~。

ABOUT ME
nanjaino
フリーランス目指して活動中。 目指せ脱サラっ! 2018年は、「ブログ」「SNS」「マラソン」「仮想通貨」について取り組んでいきます。